jueves 6 de octubre 2022

Qué es el Nesting, la práctica para el fin de semana

Según estudios, podés ser más feliz y reducir tus niveles de ansiedad y estrés con este método.

1 de julio de 2019 - 10:30

Es una actividad que hace la mayoría de la población, pero hace unos meses que le crearon un término propio. El nesting se denomina al acto de quedarte en tu casa, disfrutando de estar en la cama, comer cosas ricas, hacer maratón de series, jugar un juego de mesa, leer un libro o simplemente no hacer nada.

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