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8 alimentos que NUNCA debes comer si quieres bajar de peso

ATENTION!  Debes saber que hay ciertos alimentos que debes evitar SI o SI, si lo que quieres es bajar de peso. No ayudan en tu dieta!!! 1. Cualquier snack que contenga carbohidratos. Tu cuerpo convierte los carbohidratos en azucares y los envía directamente a tu sistema circulatorio. En respuesta al pico de azúcar, tu cuerpo […]

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Estas fotos son TAN perfectas que te harán el día!

Hay veces que las cosas SIMPLEMENTE calzan a nuestro alrededor. Pueden ser como están ordenadas las cosas, los números exactos, un cierto número de objetos ubicados de manera simétrica, etc, las posibilidades son interminables… Y cuando eso ocurre nos sentimos felices y rogamos que más cosas así sucedan. Como no siempre se cumplen nuestros deseos, […]

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La razón por la que habrá calabazas turquesas este Halloween

TODOS sabemos que la mejor parte de Halloween es el momento en el que miras todos los dulces que recolectaste en tu calabaza, y luego comerte TODOS los increíbles dulces!!! Pero hay algunos chicos, que el momento de vaciar su bolsa se convierte en el peor momento de la festividad, ya que tienen graves alergias […]

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Los mejores snacks para cuando vuelves de una fiesta

Seguramente cada vez que vuelves de una fiesta, súper agotado de tanto bailar, te da mucha hambre y necesitas comer algo!!! Generalmente, comes lo primero que ves en la heladera, pero estos son los mejores snacks para comer después de una noche agotadora!!! 1. Popcorn 2. Pizza 3. Pancakes 4. Helado 5. Sandwich (de todos […]

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¿De qué están hechos estos 6 alimentos?

Si bien hay muchos mitos sobre cómo están hechos estos 6 alimentos (que solemos comer a diario), ésta es la realidad sobre cómo se hacen estas comidas. Las seguirás comiendo luego de leerlo??? Las comidas procesadas que se venden, por lo general no sabemos con exactitud de qué están hechas y que tipo de alimento es lo […]

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10 reglas básicas para tener una vida más saludable

1. A donde vayas, lleva snacks contigo: puedes llevarte desde frutos secos, como por ejemplo nueces o almendras, hasta las frutas que más te gusten, para comerlas entre comidas,de esta manera llegaras a la próxima comida con menos apetito. 2. Los alimentos no son ni buenos ni malos: no deberías tener alimentos prohibidos, ya que […]

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Conoce estos 5 alimentos para evitar las estrías

Las estrías es un dolor de cabeza para cualquier persona hombre o mujer y a cualquier edad. Es muy normal que aparezcan en nuestro cuerpo ya que mientras crecemos la piel cambia y se debilita un poco. Puedes prevenir y ayudar a tu cuerpo a combatirlas con los siguientes alimentos: Germen de trigo Hace la piel mucho […]

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