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Dile adiós a los horribles puntos negros de la nariz

Los odiados puntos negros que hacen ver nuestra piel sucia, ahora desaparecerán con estas fáciles mascarillas y con productos que tienes en casa. Existen diferentes maneras de quitarlos sin dejar marcas, utilizando un elemento tan simple y cotidiano como la sal. Sal con leche Necesitarás un chorrito de leche y bastante sal. Prepara la mezcla […]

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Lo que esperábamos: Inventaron una pizza sin harina que NO ENGORDA

Se trata de la cocina creativa: una tendencia que hace de las típicas recetas rápidas un plato más saludable. Uno de los ejemplos más destacados es la pizza sin harinas.¿Cómo se puede lograr esto que parece imposible? Procesando cabezas de coliflor crudas y poniéndolas en el microondas por tres minutos, mezcladas con huevo entero o […]

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4 Tips para eliminar los gorditos de las axilas

Los más molestos y anti-estéticos rollitos que podemos tener en el cuerpo, los de la axila, ¡tienen solución! Conoce los mejores ejercicios y tips que puedes hacer para eliminarlos ¡definitivamente! 1. Hacer natación: Nadar es uno de los ejercicios más completos que existen y de los que más rápidamente te ayudan a quemar grasa. Por eso resulta […]

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¿Cuánto ejercicio debes hacer para bajar la comida chatarra?

WORK OUT!  A todos nos gusta poder comer comida chatarra de vez en cuando. Sin embargo, todos sabemos que luego es muy difícil poder quemar todas esas calorías que tienen esta (deliciosa) comida. El sitio web Buddy Loans ha hecho unos gráficos donde muestran cuánto ejercicio debes hacer para luego poder quemar TODAS esas calorías que […]

Si haces esto 3 minutos por día, no tendrás más papada

YES! Cada vez hay más personas en el mundo que tienen papada. Generalmente se asocia a personas afectadas por obesidad o edad avanzada, sin embargo, la papada puedes tener sin importar tu salud o edad. Por culpa de los teléfonos móviles, las tablets y ordenadores portátiles, la papada se hace más común entre los jóvenes!!! […]

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Lo que tus espinillas dicen sobre tu salud

Nuestra piel es un reflejo de lo que pasa dentro de nuestro cuerpo y un granito puede mandarnos un mensaje muy claro sobre nuestra salud y nuestros hábitos de higiene y alimentación. Esta guía te ayudara a entender el significado de tus granitos y saber cómo evitarlos. 1. En el mentón, línea de la mandíbula […]

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3 cucharadas de esto te harán perder 2 kilos por semana

¡Perder peso fácilmente es POSIBLE! Es totalmente natural y muy económico. ¡Pruébalo! ¿Qué necesitas? – 12 dientes de ajo – ½ litro de vino tinto – Un recipiente (preferiblemente de cristal) Procedimiento   Sólo tienes que cortar los 12 dientes de ajo en pequeños trozos y ponerlos en el recipiente. Posterior a ello debes agregar […]

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