balance 3 articulos

Cosas importantes que tienes que saber sobre las calorías

Empecemos desde cero, una kilocaloria “Es una unidad que se utiliza para expresar el poder energético de los alimentos”. Así por lo menos lo explica la Health Coach, Rocío Río de la Loza. Son el combustible de nuestro cuerpo, sin ellas no tendríamos la energía necesaria para realizar cualquier tipo de actividad, hasta pestañear. Todo, absolutamente […]

Cosas importantes que tienes que saber sobre las calorías - Imagen 1