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¡Aprende a subir o bajar de peso de forma Healthy!

Si necesitas perder o ganar un poco de peso la mejor forma de hacerlo es la saludable. Muchas veces para lograr nuestro peso ideal seguimos dietas extremas que hay que aceptar que no son nada saludables, que nos afectan ya sea a corto o largo plazo, o que simplemente vemos que no nos funcionan lo […]

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¿Cómo obtener el cuerpo de Eiza González en 5 simples pasos?

Todas envidiamos a Eiza González, es tu oportunidad para lucir cuerpazo como ella. Aún es difícil de creer el cambio radical que ha tenido Eiza González a través de los años, y es que se ha convertido en una de las actrices latinas más deseadas y exitosas del momento. Su carrera en Hollywood apenas está […]

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Esta chica bajó más de 40 kgs con este truco y sin matarse de hambre

Arielle es una chava que decidió bajar de peso a como diera lugar. Su cambio comenzó en 2015 y ha perdido 40 kilos, ha disminuido 5 tallas y tiene ahora un estilo de vida increíblemente saludable ¿Qué hizo? Arielle hizo varias cosas para poder bajar de peso sin matarse de hambre ni volverse loca con […]

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