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Tomó 10 latas de Coca-Cola por día durante un mes y así luce ahora

SHOCKING!  George Prior es un hombre que vive en Los Angeles y se puso como objetivo demostrarle a las personas cuánta azúcar extra consumen y que, definitivamente, no es necesaria. Para ello, decidió hacer un experimento en el cuál tomaba 10 latas de Coca- Cola por día durante un mes.  El resultado fue drástico, su […]

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Este simple truco te ayudará a recortar 1400 calorías por semana

Encontrar una manera sin esfuerzo de consumir menos calorías es como mirar Facebook sin encontrar ningún sobre política, es decir casi imposible. Pero los investigadores de la Universidad de Illinois descubrieron que tomar agua es lo mejor que puedes hacer. Para su estudio, publicado en el Journal of Human Nutrition and Dietetics, los investigadores observaron […]

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Cambiando tu dieta por sólo 9 días cambiarás tu vida!

  Un estudio compreueba que cambiando tu dieta por sólo 9 días puedes hacer un cambio a tu vida radical!. Cómo funciona? Muy fácil! Dejando de comer azucar artificial por 9 días, tu salud mejorará drásticamente.     Los resultados según el estudio son dramáticos. Se observaron a 43 niños que padecen obesidad. Durante 10 […]

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Adelgazó 8 kilos en 2 meses, y solo dejó de comer un alimento!!!

Todas queremos tener un gran cuerpo, pero es realmente complicado, tienes que hacer un dieta muy disciplinada, además de ejercitarte practicamente todos los días… Pero esta mujer logró lo que muchas desearían, perder 8 kilos en tan solo 2 meses!!! Ella dejo solo un alimento, vivió dos meses sin ingerir azúcar, y esto fue lo […]

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Los diferentes tipos de azúcar para que consumas la adecuada

La vida hay que endulzarla un poco, pero elegir el tipo de azúcar no es tan fácil, hay muchos tipos y todo depende de tus necesidades. Conoce los diferentes tipos de azúcar que existen, y ¡elige la mejor para ti! 1. Azúcar blanca: Es un proceso de refinamiento completo, que hace que pierda todos sus minerales […]

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