7 razones por las que viajar es lo mejor que puede pasarle a tu cerebro

Lo mejor que puedes hacer por ti mismo

7 razones por las que viajar es lo mejor que puede pasarle a tu cerebro

January 14th, 2016

Porque eres un ser humano y porque existes, seguro que hay muchísimas posibilidades de que te encante viajar. Pero “las escapadas” son más que lo aparentan, no solo es bueno para tomar sol y disfrutar, sino que también es bueno para tu mente y para tu alma. A continuación, 7 razones por las que viajar son buenas para tu cerebro.

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1. Aumenta tu creatividad

Según un estudio reciente de la Academy of Management Journal, las personas que alguna vez trabajaron en el extranjero son mas imaginativos y se inspiran más que los que se nunca lo hacen. ¿Por qué? Se trata de una inmersión cultural. William Maddux, científico y autor principal de la investigación le dijo a BuzzFeed:“Las personas que integran una nueva cultura a sus identidades son más creativos a largo plazo”. Y explicó que estar con personas diferentes a vos hace que tu mente se vuelva mas flexible cognitivamente. Así que ya sabés, comer escorpiones asados en una aventura o hacer cualquier cosa loca en cualquier lugar no sólo va a servir para hacerte una persona más interesante.

2. Te hace más confiado

Maddux también afirmó que haber dado vueltas por el mundoaumentó su fe en la humanidad. La razón es simple, al ver todo lo bueno que existe en el mundo hace que sea más fácil confiar en la mayoría de las personas.

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3. Te hace un mejor “solucionador” de problemas

Un estudio de la Revista de Personalidad y Psicología Social informó que los estudiantes que vivían en el extranjero eran 20% más propensos a resolver una tarea de computadora que los que no viajaron. Porque al convivir un tiempo con una cultura diferente abre tu mente y la lleva por muchos caminos, o sea que una cosa puede tener mil significados y por lo tanto mil soluciones.

4. Te ayuda a abrirte a cosas nuevas

Si en algún viaje tenies la posibilidad de hacer cosas absurdas,hacelo. Probar cosas nuevas cuando estás de viaje te lleva a ser más abierto con las cosas de la vida cotidiana. Prueba: La Revista de Personalidad y Psicología Social encontró que los estudiantes que estudiaron en el extranjero eran más abiertos a nuevas experiencias en su vida cotidiana que los que se quedaron en el campus.

5. Ayuda a aclarar tu mente

Muchas investigaciones demuestran que estar en contacto con la naturaleza mejora la claridad mental, porque el aire libre refresca los sentidos. Un nuevo estudio publicado en la revista Psicología Ambiental, encontró que las personas que simplemente miraron la foto de un paisaje por 40 segundosmejoraron el enfoque y la realización en su siguiente tarea.

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6. Te sirve para reinventarte

Las personas viajan todo el tiempo en busca de un sentido, un nuevo comienzo o propósito. Y la mejor parte es que realmente funciona. “Tomar un descanso nos permite hacer una pausa para contemplar nuestras vidas, y potencialmente modificar los caminos equivocados”, dijo Toby Israel, psicólogo ambiental.

7. ¡Te hace sentir mucho más vivo!

La sensación de bajar de un avión y saber que estás a punto de experimentar un millón de cosas nuevas, el no poder esperar para empezar a recorrer, el estar feliz porque la vida y el mundo es tan grande e impresionantehace que todo se vuelva asombroso.

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