2017-01-15T09:50:50-03:00

Entrenar puede ser muy difícil, pero mucho más si no se tiene música. Por eso es importante motivarse a través de ella: ya sea gimnasio, cardio o salir a correr, esta es la música que tienes que tener en tu celular.

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Shanon Cook, experta en tendencias de Spotify, reveló a Refinery29 que la música “puede ser un gran incentivador para ejercitarte, siempre y cuando sea la música indicada”.

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Y para ello qué mejor que saber lo que todo el mundo usa para no perder las ganas de hacer ejercicios. Al parecer, la playlist bajo el nombre “Dance Workout“, es una de las más escuchadas para mover el esqueleto.

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Y si no te conformas con eso, “Power Workout” y “Cardio” son las que le siguen en la lista. Sino mira la lista por ti mismo:

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1. Dance Workout 2. Power Workout 3. Cardio 4. Para Entrenar 5. Workout Twerkout 6. Workout Remix 7. Latin Dance Cardio 8. Electro Workout 9. Workout 10. The Rock Workout.

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Y si sos de los que prefiere a artistas, las estadísticas revelan que Drake, Kanye West y Rihanna son los más elegidos para entrenar y moverse. Ahora sí, ¡a entrenar!

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