Sin duda que una de las recetas que se adaptan a cualquier clima, es la ensalada de pasta de con atún, además de que es muy sabrosa y saludable, como si fuera poco es muy sencilla de hacer, solo tienes que disponer de estos ingredientes y de algunos minutos de tú tiempo.
- 90 gramos de pasta de coditos
- 210 gramos de atún
- 1 lata de maíz
- 1 jitomate picado en cuadritos
- 1 zanahoria rallada
- 2 cucharadas soperas de chile en vinagre picado
- Para el aderezo
- ½ taza de mayonesa
- 1 cucharadita de mostaza amarilla
- 1 cucharadita de mostaza de Dijon (opcional)
- 1 pizca de sal y pimienta al gusto
Recetas: Este es el proceso para preparar una ensalada de pasta con atún
Para comenzar con la elaboración de este rico plato, lo primero será cocinar la pasta de tu elección, (preferiblemente coditos o corta) con un poco de sal para que quede al dente siempre y cuando sigas las instrucciones del empaque. Luego vas a escurrir y dejarás que enfríe.
Ya listo ese paso, lo siguiente será hacer el aderezo que agregaras a la ensalada. En un bol vas a mezclar la mayonesa con las tres cucharadas de crema acida, junto con las de mostaza, leche, sazona con sal y luego mezcla bien todo hasta que quede bien integrado y reserva.
En otro recipiente vas a colocar la pasta ya fría, agrega el aderezo y mezcla de manera homogénea hasta cubrirla toda. Si lo deseas puede agregar un poco más de especies si ves que hace falta. Luego vas a añadir el maíz, jitomate picado, la zanahoria rallada, el chile en vinagre picado y finalmente el atún.
Allí vas a mezclarlos y removerlos para que todos los ingredientes estén completamente integrados, y así tendrás una deliciosa pasta con atún para disfrutar a cualquier hora, además que la puedes consumir fría o temperatura ambiente.