Las 4 verduras que usted creía que la adelgazan pero le alimentan el gordito

Aunque usted crea que las verduras son la fórmula perfecta para la dieta hay una cuantas que no cumplen los requisitos calóricos, así que no se equivoque

Las 4 verduras que usted creía que la adelgazan pero le alimentan el gordito

mayo 12th, 2016

Aunque usted crea que las verduras son la fórmula  perfecta para la dieta hay una cuantas que no cumplen los requisitos calóricos, así que no se equivoque

1. La papita es muy rica, pero tiene alta concentración de almidón  y carbohidratos

Las 4 verduras que usted creía que la adelgazan pero le alimentan el gordito - Imagen 1

2. El aguacate, es muy rico y el guacamole ni se diga, pero contiene muchas calorías y grasas aucmuladas

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3. Cualquier verdura rebozada o fritadita en aceite concentra gran cantidad de grasas saturadas, y sumercé eso la engorda

Las 4 verduras que usted creía que la adelgazan pero le alimentan el gordito - Imagen 3

4. La Zanahoria por si no lo ha notado es altamente dulce contiene 4.74 gramos de azúcar por cada 100 gramos, esto engorda

Las 4 verduras que usted creía que la adelgazan pero le alimentan el gordito - Imagen 4

¿Que otras verduras sabe que engordan?  pase el secreto

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