10 tips para resaltar tu belleza natural que te harán lucir como Catalina Aristizábal

Podemos mejorar nuestra belleza natural cambiando algunos hábitos e incorporando pequeños detalles a la rutina diaria.

10 tips para resaltar tu belleza natural que te harán lucir como Catalina Aristizábal

septiembre 5th, 2016
Johanna Sarmiento

La colombiana Catalina Aristizábal es muy reconocida por su belleza y su excelentes consejos y rutinas de belleza que a diario comparte en su blog de moda y belleza.

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Con estos tips fáciles y sencillos podrás resaltar tu belleza natural y verte mejor que nunca. Es importante que lo conviertas en un hábito y lo repitas a diario.

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1. Buen descanso: aunque no lo creas, el descanso es la mejor herramienta para lucir bien. Mientras dormimos nuestras células se renuevan y el cuerpo se oxigena. Por eso, cuando nos faltan horas de sueño nos sentimos y lucimos peor.

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2. Elimina el alcohol y los cigarrillos: ni el alcohol ni los cigarrillos son buenos para nuestro organismo y tampoco lo son para nuestra belleza. Fumar implica que una gran cantidad de sustancias tóxicas entren en nuestro organismo y el exceso de alcohol genera que la piel se reseque y los ojos luzcan hinchados.

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Si dejas de fumar y comienzas a beber en moderación o eliminas por completo el consumo de alcohol será un excelente cambio para lucir más joven y linda, sin mencionar que tendrá numerosos beneficios para tu salud.

3. Exfoliación: si bien es necesario humectar la piel y es una parte importante de la rutina, lo mejor es complementarlo con la técnica de exfoliación para eliminar impurezas y células muertas del rostro.

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La piel produce células nuevas de forma constante y mientras las nuevas aparecen, las células muertas quedan en el rostro ocasionando que se vea sin vida y con acné. Si comienzas a exfoliar tu piel verás una gran diferencia.

4. Tener sexo: aunque te parezca descabellado, el sexo es una excelente forma de mantenerte linda y radiante. Con solo 15 minutos con tu pareja por día verás que tus mejillas tienen más color, tus labios lucen más rojos y tu piel radiante.

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Esto se debe a que el sexo mejora la circulación de la sangre y brinda nutrientes esenciales y oxígeno a la piel, eliminando las toxinas.

5. Proteína para el cabello: fortalecer el cabello con proteína permite que luzca mejor que nunca. La keratina es un tipo de proteína y es un componente estructural clave de nuestro pelo y uñas. Para reforzar la keratina y mantener nuestro cabello saludable y fuerte, lo mejor es consumir alimentos con un gran contenido de proteínas como huevos, carnes, nueces y semillas.

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6. Depilar las cejas: depilar las cejas es una excelente forma de lucir mejor de manera rápida y efectiva. La forma correcta de cejas puede enmarcar el rostro y resaltar tus rasgos favoritos. Muchas veces las cejas anchas derivan la atención de los mejores rasgos de tu rostro.

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7. Caminar: la caminata es un ejercicio ideal para la circulación y para lograr una piel hermosa y radiante. Además, mejora la calidad del sueño y la función mental, y ayuda a combatir la depresión.

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Y lo mejor de todo es que sus beneficios se reflejarán en tu piel y te verás feliz y radiante, con un rubor que el maquillaje no puede lograr.

8. Proteger la piel: para resaltar tu belleza natural es importante y fundamental que protejas tu piel. Frente a cualquier clima y más aún si eres de piel sensible. En invierno la piel se reseca, mientras que en verano también puede lucir seca por el calor y sin vida.

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Para combatir la resequedad de ambos climas, la humectación es súper importante y debes incorporarla como parte de tu rutina diaria.

9. Maquillaje mineral: el maquillaje puede ocasionar obstrucción en los poros, lo que evita que la piel respire, y ello puede traernos acné y envejecimiento prematuro. Por eso es mejor optar por un maquillaje más liviano.

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El maquillaje mineral es una excelente opción para cubrir las imperfecciones al igual que usar las BB Cream. El maquillaje mineral ayuda a evitar las manchas mientras que las BB Cream humectan y protegen la piel con factor solar.

10. Agua, fruta y vegetales: seguramente has escuchado este consejo más de una vez, pero la realidad es que lo que comemos influye en nuestra salud y en nuestro aspecto. Por eso, es fundamental comenzar una dieta balanceada llena de nutrientes que harán que tu piel se vea radiante, beber mucha agua a diario para eliminar las toxinas y también hacer ejercicio.

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