10 tips de belleza de Vaneza Peláez, “la mejor cola de Colombia” revela sus secretos

La presentado y modelo Vaneza Pelaez, "la mejor cola de colombia2 no guarda sus secretos de bella y los compartió con toda colombia

10 tips de belleza de Vaneza Peláez, “la mejor cola de Colombia” revela sus secretos

julio 23rd, 2016

 Vaneza Peláez, la presentadora del programa de humor más visto de Colombia, “Sábados Felices”. Reveló sus secretos de belleza para mantenerse perfecta. La belleza de esta mujer es indiscutible.

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La presentadora nombrada la “mejor cola de Colombia” por votación del público en el concurso de la revista TV & Novelas, también modela para diferentes marcas de ropa interior.

1. Desmaquillarse y lavar la cara todos los días es esencial  para ello usa Sensibio de Bioderma y no olvidar el uso de bloqueador.

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2. Cuidados para el cabello, una vez a la semana trato de ponerme varias mascarillas que lo hidraten,dejándolas actuar por una hora y una vez al mes me aplico el cristal de sábila, aceite de argan aceite de coco, todos lo ingredientes 100% puro, dejándolo durante una hora esto sirve para hidratar las puntas secas.

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3. Hidratación, es importante hidratarme con Hydrating b5 de Skin Ceuticals, para el contorno de ojos: Eye Balm

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4. La hidratación para el cuerpo  la hago con una crema hidratante  que ella misma prepara con elastina, colágeno y vitami E que para mi es lo mas importante.

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5. Ejercitar el abdomen, para la zona abdominal simplemente hacer abdominales y tener una buena hidratación de agua preferiblemente.

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6. Realizar sentadillas para mantener la cola tonificada. Cuida sus piernas hidratándolas con cremas y las tonifica con ejercicio. “Una vez al mes me someto a una exfoliación e hidratación con chocolate en todo el cuerpo”, dijo Vaneza.

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7. Recomienda comer todo en pocas cantidades y entre comidas, almendras, semillas de girasol o soya, maní, arándanos”.

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8. Dos antioxidantes que no fallan son el jugo de uva y el de zanahoria, por su alto contenido de betacaroteno”.

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9. Tomar agua con cáscaras de piña, una Bebida casera para bajar de peso y mantenerse en forma. Es un diurético natural. Se herven las cáscaras de piña se deja enfriar y esa agua es excelente para el cuerpo”.

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10. En cuanto a el entrenamiento físico, “tengo una rutina que se llama Crossfit (entrenamiento militar). Lo hago una hora, tres ves por semana. La ténica combina diferentes ejercicios, que me ayudan para cada zona del cuerpo”, dijo a presentasora.

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¿Y usted qué opina de sus secretos?

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