Saiba quantos quilômetros terá que correr para queimar tudo o que você comeu

Quais são as calorias das comidas e quantos quilômetros será necessário correr para poder queimar e ficar novamente em boa forma física

Saiba quantos quilômetros terá que correr para queimar tudo o que você comeu

fevereiro 18th, 2016

Hoje em dia a maior preocupação das pessoas é saber se tal comida engorda ou não, e no caso de que sim, quanto tempo de exercício terá que fazer para poder queimar as calorias.

Por isso te mostraremos alguns exemplos de comidas que já por si não são saudáveis, mas que se você faz questão de comer terá que saber quantos quilômetros deveria de correr para eliminar as calorias consumidas. Confira!

Muffin

Saiba quantos quilômetros terá que correr para queimar tudo o que você comeu - Imagen 1

Pudim de chocolate

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Bolacha com gotas de chocolate

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Hambúrguer

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Pote pequeno de Nutella

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McFlurry

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Pretzel

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Shawarma

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Cerveja

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Batata frita

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Salgadinho

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Coca-cola

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