Giovanna Lancellotti revela sua nova dieta para estreia em A Regra do Jogo

Prestes a estrear na próxima novela da Rede Globo, A Regra do Jogo, Giovanna Lancellotti está literalmente se dedicando de corpo e alma para dar vida à Luana, uma vegetariana do bem que respeita a natureza.

Giovanna Lancellotti revela sua nova dieta para estreia em A Regra do Jogo

agosto 25th, 2015

Prestes a estrear na próxima novela da Rede Globo, A Regra do Jogo, Giovanna Lancellotti está literalmente se dedicando de corpo e alma para dar vida à Luana, uma vegetariana do bem que respeita a natureza. Para trazer mais veracidade para a personagem, a atriz resolveu também para de comer carne. “Não como carne vermelha há uns três meses e estou tentando diminuir o frango e peixe. É difícil, mas até o final da novela vou conseguir e pretendo manter. Sempre tive vontade de fazer isso, só faltava o impulso”, afirmou.

Giovanna Lancellotti revela sua nova dieta para estreia em A Regra do Jogo - Imagen 1

Junto com o novo cardápio, Giovanna adotou novas atividades físicas. “Eu já fazia musculação e muay thai, mas tenho feito neopilates também, de duas a três vezes por semana. É uma junção de pilates com treino funcional e circo, então é uma atividade que exige muita concentração corporal. Acho que esse lance de ter uma parte de circo também é uma coisa que tem super a ver com a Luana. Mudou muito meu corpo. Ganhei muito mais definição! Às vezes, vou academia e não fico tão acabada quanto quando vou ao pilates e lá eu não pego peso nenhum. É muito mais o peso do seu próprio corpo, ter consciência e focar no exercício que você está fazendo. Tem que ter concentração, é preciso canalizar a energia”, explicou.

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