Hoje é o Dia Internacional da Felicidade

Feliz dia da felicidade!!

Hoje é o Dia Internacional da Felicidade

março 20th, 2015

Hoje é um dia muito especial! É o dia ideal para estar sorrindo e deixar de lado as más energias, é o DIA DA FELICIDADE.

Desde o dia 20 de março de 2013, se comemora o Dia da Felicidade que foi criada pela ONU que por sua vez se inspirou no Reino de Butão, um país onde o mais importante é a felicidade de cada habitante que o nível econômico.

Para que você participe dessa comemoração te contaremos algumas dicas que fará seus dias mais felizes.

ACORDE CEDO

Apesar de ser difícil acordar cedo para algumas pessoas, acordando cedo você pode fazer mais coisas que o normal e fazer as coisas tranqüilas. Faca exercícios antes de ir para escola, ou outra atividade que você goste.

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ESCUTAR MÚSICA

Quem não fica animado quando escuta a canção favorita tocando na rádio? Passa essa música para seu celular, aumente o volume e dance como louca ao acordar, e em todos os momentos. A música nos da mais animação para começar o dia e fazer as atividades diárias.

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SE ARRUME

Quando você se vê bem, você se sente bem também!  Escolha um acessório, uma maquiagem, uma roupa que há tempo não usava.

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RIA MAIS

Ainda que pareça estranho, se você começa o dia com um sorriso ela vai ficar com você até à hora de dormir. Veja um programa divertido no café da manhã.

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LER FRASES MOTIVADORAS

Uma boa frase pode fazer você pensar e mudar seu dia.

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“A decisão mais importante que você pode tomar é estar de bom humor”, Voltaire.

E você, o que te faz feliz?

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