COMÉ SIN CULPA: Corré estos kilómetros para quemar las comidas que más te gustan

Seguramente muchas personas se han preguntado alguna vez ¿cuánto hay que correr para quemar las calorías de ciertos alimentos “chatarra”? La respuesta es difícil si intentás sacarla vos mismo (a), porque influyen diferentes factores y se necesita hacer varias cuentas. Sin embargo, hay personas expertas en el tema que le gusta responder este tipo de cosas a […]

COMÉ SIN CULPA: Corré estos kilómetros para quemar las comidas que más te gustan

febrero 18th, 2016

Seguramente muchas personas se han preguntado alguna vez ¿cuánto hay que correr para quemar las calorías de ciertos alimentos “chatarra”? La respuesta es difícil si intentás sacarla vos mismo (a), porque influyen diferentes factores y se necesita hacer varias cuentas.

Sin embargo, hay personas expertas en el tema que le gusta responder este tipo de cosas a la sociedad y por eso sacan cuentas y dan las respuestas a las personas por medio de ilustraciones fáciles y simples.

Esta información nos sirve para enterarnos que con comernos un simple panecillo, por ejemplo, se necesita de mucho esfuerzo si es que deseás quemarlo para bajar de peso.

¿Te gustaría conocer cuantos kilómetros tendrás que correr para quemar ese refresco, muffin o cerveza que te bebiste o comiste hace poco, así como otros alimentos? Bueno, podrás saberlo por medio de la información que te mostramos a continuación.

1. Un Muffin.

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2. Pudding.

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3. Galletas con chispas.

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4. Cheese Burguer de McDonald’s.

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5. Frasco pequeño de Nutella.

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6. McFlurry.

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7. Palitos de pan.

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8. Shawarma.

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9. Una botella de Heineken.

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10. Porción de papas de McDonald’s.

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11. Papas fritas Lays.

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12. Lata de Coca Cola.

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