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Power Walking: la nueva moda de los que eligen caminar

En los últimos años, la pasión por caminar ligero ha ganado muchos adeptos. Y si bien correr es un ejercicio maravilloso, energizante y muchas veces tranquilizador, el power walking llegó para quedarse y promete ser un duro competidor del running. La exigencia de correr está perdiendo terreno ante una moda en la que no sólo […]

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El secreto de su cuerpazo: así entrena Jimena Barón!!

No podemos negar que la actriz tiene uno de los mejores cuerpos de Argentina. Jimena Barón tiene una alimentación muy saludable y además hace mucha actividad física para estar así de diosa. Para demostrar lo mucho que entrena, compartió su rutina de fitness en su cuenta de Instagram con un video en el que se la […]

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¿Es mejor correr al aire libre o en una cinta?

Hay quienes hacen largas maratones al aire libre y quienes deciden ir a un gimnasio a correr sobre una cinta, pero también están esos remolones que todos los años quieren hacer ejercicio y correr es una gran oportunidad para empezar. Seguro se preguntarán, ¿qué es mejor? Según especialistas, hay argumentos a favor y en contra […]

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6 tips para hacer running

Con la llegada del buen clima y las tardes agradables son cada vez más las personas que se animan a correr. Sin embargo, es bueno tener en cuenta ciertas consideraciones.  ¿Cuáles son las medidas preventivas al comenzar a correr? Hacer una buena entrada en calor es un paso obligatorio. La gente ignora que los deportistas profesionales […]

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WTF: Así serán las zapatillas del futuro

Si hablamos del calzado deportivo de los próximos años, nos imaginamos las increíbles zapatillas que Marty McFly usó en “Volver al Futuro II”, pero parece que en este caso el articulo de la saga de los ochentas no se parecerá en nada al de la realidad. Entra desde tu celular a TKM Alta Velocidad haciendo […]

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