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5 TÍPICOS ERRORES que las mujeres comenten en el GYM

Las chicas nos podemos pasar días y horas encerradas en los gimnasios pero por alguna razón nunca obtienen el resultado deseado. Muchas mujeres culpan a las hormonas por no poder tener las piernas tan tonificadas como quieren, pero en realidad el problema somos nosotras mismas que no nos animamos a hacer lo necesario para lucir […]

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Crearon una rutina fitness con las espadas laser de Star Wars

Una cadena de gimnasios lanzó una rutina fitness que va a motivar a hacer ejercicio a cualquier fanático de Star Wars. ¿De qué se trata? Es una mezcla de artes marciales, calistenia y sables laser, como el de la famosa saga de ciencia ficción. Con el nombre de “Star Wars: el despertar de la fuerza […]

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Cosas que te pasan la primera vez que vas al gimnasio

La realidad es que la única forma de conseguir un cuerpo perfecto es haciendo dieta y yendo al gimnasio. Y ahí está la tortura. Porque cambiar la dieta podemos hacerlo, pero a veces sentimos que es una tortura encerrarnos horas y horas en un lugar con maquinas que ni conocemos. Ojalá tuviésemos la constancia que […]

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AL FIN!! Inventaron una pastilla que reemplaza ir al gimnasio!

No todos somos fanáticos del deporte y mucho menos de los gimnasios. Por suerte, un grupo de científicos de Sidney creó una pastilla que reemplazaría el encerrarnos para lucir un cuerpo perfecto. ¿De qué se trata? Te contamos! Según la revista Cell Metabolims, se detectó que este medicamento produce una serie de cambios en las moléculas al […]

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