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FIN DE UN MITO: No se puede tener sobrepeso y estar sano a la vez

¿Se puede tener algunos kilos de más y estar en forma a la vez? Según un nuevo estudio hecho en Reino Unido, eso es solo un mito. De acuerdo con el estudio, una persona con sobrepeso puede hacer mucho ejercicio, pero eso no significa que no corra riesgo de una muerte temprana. Además dicen que […]

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5 comidas que son peligrosos para la salud

La primavera ya llegó, aunque el tiempo no lo demuestre, pero cuando te quieras dar cuenta ¡te vas a estar muriendo de calor! Así que no pierdas el tiempo para mantenerte en forma y empezar a comer saludable para tener más energía y verte mucho mejor.

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