Cómo darte cuenta si estás en una relación tóxica

Hay indicios que ayudan a despertar, abrir los ojos, y pensar seriamente sobre qué tipo de relación se busca.

Cómo darte cuenta si estás en una relación tóxica

mayo 6th, 2016

A veces es difícil reconocer cuando uno está inmerso en una relación tóxica que no le hace bien a ninguna de las dos partes de la pareja. Sin embargo, hay indicios que ayudan a despertar, abrir los ojos, y pensar seriamente sobre qué tipo de relación se busca:

Critica tu apariencia: Las palabras dañan más que un golpe, sobre todo cuando se trata de tu autoestima.

Cómo darte cuenta si estás en una relación tóxica - Imagen 1

Falta de atención: Ignorar lo que decís o hacés es una forma de agresión. Normalmente, este tipo de personas prefieren poner más atención en un juego, al teléfono o a la televisión.
Incongruencia entre acciones y palabras: No está bueno que tu pareja te diga una cosa y después haga otra. El respeto es fundamental para todas las relaciones.
Agresiones físicas: Los gritos o golpes no deben ser permitidos en ninguna relación. Es un indicador muy importante.

Cómo darte cuenta si estás en una relación tóxica - Imagen 2

Limitá el trato con amigos o familiares: Nadie tiene el derecho de dirigir tu vida, e incluso decir quién puede hablar o pasar tiempo contigo.
Mentiras: Las mentiras indican que la relación no va por buen camino. La falta de confianza destruye cualquier pareja.

Cómo darte cuenta si estás en una relación tóxica - Imagen 3

Humillaciones: Pensá realmente si las palabras de tu pareja te ayudarán a mejorar o sólo te hacen sentir mal.
Abusos: La agresión física, sexual, verbal o emocional no es saludable para ninguna persona ni para la relación.
Falta de compromiso: Los dos integrantes de la pareja deben comprometerse para convivir en armonía y felicidad, pero cuando sólo tú tiene este pensamiento, debes pensar si realmente querés estar junto a esa persona.

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