Superá el miedo al ridículo

El temor permanente a quedar mal o a “meter la pata” nos paraliza. Por qué sucede y cómo superarlo.

Superá el miedo al ridículo

julio 16th, 2015

Se trata de  un sentimiento que afecta nuestra vida diaria, porque nos impide ser auténticos y actuar con naturalidad. El miedo al absurdo esconde, en realidad, la vergüenza que nos causaría que los demás se rían de nosotros o nos menosprecien. ¿Cómo combatirlo?

Superá el miedo al ridículo - Imagen 1

  • Cuando creas que lo que vas a decir no es importante, tomate un tiempo para pensar si, para vos, es relevante. Si es así, ¡no te bloquees!
  • Restale importancia a las opiniones ajenas. Ni los demás son tan grandes como pensás, ni vos sos tan pequeño como creés.
  • Si te caíste o sentís que hiciste algo ridículo, reíte de vos mismo con naturalidad. Quienes te rodean harán lo mismo y lo olvidarán enseguida.
  • No tengas miedo de molestar a otros con tus intervenciones. Tu voz también es importante y, como los demás, tenés derecho a decir lo que quieras.

La próxima vez que quieras que te trague la tierra, poné las cosas en perspectiva: todos nos equivocamos y, a veces, quedamos expuestos. ¡No te castigues!

 

 

Entra desde tu celular a TKM Alta Velocidad haciendo click: AQUI

Tags:

,

,

¿Y vos qué opinás?