Mostrá tus piernas

Descubrí cómo mejorar la circulación.

Mostrá tus piernas

enero 28th, 2014

En épocas de vacaciones, nuestro cuerpo está muy expuesto!! Sobre todo, nuestras piernas. Por eso, para poder mejorar su aspecto, combatir la celulitis y estimular la circulación sanguínea, te dejamos estos 4 simples pasos. ¿Qué elementos vas a necesitar? Un cepillo y una crema exfoliante y un poco de aceite hidratante.

Paso 1 

Dentro de la ducha, una vez que termines de lavarte el pelo y enjabonarte, tomá el cepillo exfoliante con un poco de crema y comenzá a cepillarte la cara externa de los mulsos, de forma circular, durante 5 minutos.

Mostrá tus piernas - Imagen 1

 Paso 2

Una vez concluida esa zona, cepillá la delantera de la parte superior de tus piernas, junto con las rodillas, de forma circular. Es importante que puedas ejercer un poco de presión para estimular aún más los vasos sanguíneos.

Mostrá tus piernas - Imagen 2

Paso 3 

Repetí este último paso en los gemelos y especialmente, en los tobillos. Cuando termines, enjuagate y listo.

Mostrá tus piernas - Imagen 3

 

 

Paso 4

Al salir de la ducha, hidratá tus piernas a fondo con aceite. ¿De qué manera? Haciéndote pequeños masajitos circulares.

 

Mostrá tus piernas - Imagen 4

Hacete este tratamiento de belleza al menos 2 veces por semana y conseguí las piernas perfectas de Taylor Swift!!! Sin duda, además de mantener una alimentación balanceada, la rubia también recurre a este y muchos otros tips estéticos.

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