Cómo destacarte del resto

¿Sentís que tu vida no va para ningún lado? ¡Alcanzá lo que te propongas con estos consejos!

Cómo destacarte del resto

septiembre 28th, 2017

Cuando no tenés consciencia de tus hábitos nocivos, es frecuente que tu accionar en la vida sea en automático. Esto te trae todo tipo de consecuencias, sobre todo indeseadas, ya que al no estar tomando perspectiva de las situaciones, te embarcás en todo tipo de arrebatos, juicios hacia los demás, quejas y sobre todo, caés en el conformismo.

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El conformismo es un hábito que desarrollás en base a la repetición, tal como se reproducen otros hábitos de cualquier tipo. Empezás dejándote llevar por la queja, el aislamiento, el juicio sobre todo hacia las demás personas, creyendo internamente que tenés la verdad absoluta de todas las cosas. Y llega un momento en que te sentís tan desgastado, desganado y sin entusiasmo por la vida, que no sabes a qué atribuirlo. Es así que, tal vez lo intuyas o lo sospeches: eres un mediocre.

El diccionario dice: “Que tiene poca inteligencia y no destaca por ninguna cualidad”. Lo cierto es que el propio mediocre jamás asumirá esta afirmación; si ya es fuerte saberte con poca inteligencia -que no necesariamente está relacionada con el saber enciclopédico, sino, en este caso más bien con tu inteligencia emocional-, es más contundente eso de que eres bueno para nada.

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10 rasgos de las personas mediocres.

1. Quieren mucho y no hacen nada.
2. Se quejan y critican a todo el mundo.
3. Son cómodos.
4. Suelen ser unos sabelotodo enciclopédicos con información de poca utilidad: intentan aparentar algo que no son.
5. Desprecian profundamente al que se destaca, sobre todo a los de su círculo cercano.
6. Son crueles con aquellos que tienen éxito y consiguen sus metas.
7. El mediocre se abandona en su zona de confort, y ni pienses en sacarlo de allí.
8. Su análisis de las cosas es: o bien muy básico, elemental; o bien, sumamente enciclopédico, pero sin experiencia alguna. Tan es así que en muchos casos se aprenden las cosas de memoria para ostentar una fingida sabiduría.
9. Son copiones: les encanta robar ideas, porque no tienen generación propia
10. Son letales con los chismes y las actitudes negativas.

Si te reconocés en 2 o más de estos síntomas, podés empezar a pensar que tenés una cuota de mediocridad mayor que la media. Entendé como salir de ese círculo que no te deja crecer.

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¿Cómo salir de la mediocridad?

Siguiendo estos pasos podrás ir abandonando el hábito de la mediocridad en tu vida. La sugerencia es que trabajes uno por vez, al menos durante 60 días corridos, antes de pasar al siguiente paso para remover tu consciencia de mediocridad.
Como en todo, si abandonás no obtendrás el resultado. Si avanzás, podrás hacerlo a tu ritmo. Y no te asustes ni extrañes: los mediocres aman las recaídas, porque les encanta quejarse y jugar a las víctimas.

Hacé una lista de hábitos de mediocridad. En una libreta nueva, dedicada sólo a esto, necesitarás bucear profundo e identificar todos aquellos hábitos que te han venido sometiendo a tu estatus de mediocridad hasta ahora. Desde no hacer la cama cuando te levantas, hasta hacer zapping todo el día en la televisión; incluye todas tus quejas, las críticas despiadadas que hacés en voz alta y para tus adentros -puedes incluir aquellas que van hacia vos mismo-, y todo lo que envidiás de los demás. No te limites a tres o cuatro cosas: he entrenado personas que, muy comprometidas consigo mismas, han llegado a escribir más de mil comportamientos mediocres cotidianos.

Abandoná cualquier adicción que tengas. Al tabaco, alcohol, drogas o estupefacientes de cualquier especie (excepto los recetados por el médico), a la comida y a los pensamientos negativos. Necesitás 33 días seguidos de entrenamiento para cambiar un hábito. Si recaes, empieza de nuevo. Date la oportunidad de un nuevo comienzo.

Cambia tu rutina que llevás desde hace años. Necesitas incorporar por semana, al menos dos actividades nuevas, que van desde cosas pequeñas como ir por un camino diferente al trabajo, hasta vestirte con nuevos colores. Sostén esto de aquí en más.

Haz una actividad que te resulte muy incómoda. Por ejemplo, si querés bajar de peso y sistemáticamente te resistís, ya sabés por dónde empezar; o si no vas al gimnasio por más que es altamente recomendado para vos, ahí tenés otra. Sostené esto en el tiempo.

Leé un libro mensual de temas que no sean profesionales. Busca inspiración en biografías, ficción de cualquier género, y, sobre todo, de contenido optimista. Esto te permitirá incorporar un vocabulario diferente para usar de aquí en más, mientras incorporás algo nuevo.

Hacé tu cuaderno de excusas. Cada vez que aparezca una justificación o excusa de cualquier tipo, la anotarás con día, hora y situación que la desencadenó. Inmediatamente, buscarás hacer consciente ese impulso aprendido muy mediocre, no darle lugar y reemplazarla por un pensamiento constructivo.

Enviarás al menos 3 felicitaciones por día de ahora en más. Puede ser a personas conocidas, desconocidas, compañeros de trabajo, un medio de comunicación, o un mensaje por whatsapp. Todo lo que se te ocurra para hacerlo más seguido y consciente te vendrá de maravillas.

Soltá la ansiedad. Quizás sea este el punto más desafiante, porque como toda la vida has sido mediocre y te has abandonado, ahora que empezás a sentir el sabor de la sal de la vida con pequeñas acciones diferentes querrás más y más. Hazlo paso a paso. La ansiedad está en el futuro, y siempre necesitarás mantenerte en el presente para sostener este cambio de paradigma interno.

Registrá cómo te vas sintiendo. Si te cuesta escribir, podés grabar tus notas de voz relatando con todo detalle las emociones que van apareciendo. Te aseguro que vas a empezar a ver una vida maravillosa que siempre estuvo; solo que vos no la podías asumir.

Deja de frecuentar a personas mediocres. Como estás en rehabilitación, necesitarás soltar aquellos vínculos nocivos de todo tipo. Al principio te costará, aunque después entenderás el por qué y el beneficio de hacerlo a consciencia.

¿Y vos? ¿Dónde estás con este tema?

Por Daniel ColomboCoach especializado en CEO, alta gerencia y profesionales; conferencista internacional; escritor y comunicador profesional.

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