5 señales que te da tu lengua sobre tu estado de salud

La lengua tiene la característica de dejar entrever aspectos sobre la salud de la persona. Con esto puedes prevenir enfermedades.

5 señales que te da tu lengua sobre tu estado de salud

agosto 31st, 2016

Hoy te enseñaremos el significado de los diferentes colores y texturas que puede presentar tu lengua; ya que además de ser uno de los músculos más fuertes del ser humano, la lengua tiene la característica de dejar entrever aspectos sobre la salud de la persona.

Aquí te dejaremos saber 5 señales que da tu lengua acerca de tu salud.

1. Llagas

5 señales que te da tu lengua sobre tu estado de salud - Imagen 1

La presencia de llagas en la lengua significa niveles bajos de vitamina B6, niacina o hierro. Para contrarrestar esta situación, te recomendamos ingerir más lácteos, carnes rojas, huevos y lentejas. Asimismo, es importante que visites un doctor ya que la aparición de llagas también puede significar algún tipo de cáncer.

2. Grietas horizontales y pequeñas

5 señales que te da tu lengua sobre tu estado de salud - Imagen 2

Estas grietas se traducen en mala absorción de las vitaminas de los alimentos. Para gozar de mejor salud te aconsejamos consumir alimentos con efectos nutricionales al bazo, tales como la col, acelga, perejil, zanahoria, calabaza, apio, avena remolacha y cebada. De igual manera, si las grietas se vuelven perennes y se agrandan visita un médico.

3. Lengua hinchada con capa blanca gruesa

5 señales que te da tu lengua sobre tu estado de salud - Imagen 3

Significa que existe en exceso de mucosidad en tu cuerpo o la falta de bacterias buenas en tu organismo. Ante esto, se aconseja no consumir lácteos y en su lugar consumir alimentos verdes como acelga, espinacas, arvejas, lechuga, apio, brócoli y col.

4. Punta roja

5 señales que te da tu lengua sobre tu estado de salud - Imagen 4

Este síntoma refleja claramente el estado de ánimo de la persona y está estrechamente relacionado con problemas y sentimientos como la tristeza, depresión, ansiedad, nervios o angustias. Los problemas son personales y varían en cada persona, sin embargo, se puede hacer uso de diferentes tés de hierbas para calmar los nervios, tales como valeriana, tila o manzanilla, además, es recomendable consumir aguacate, almendras y pepino.

5. Lengua con grieta larga en medio

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Todos tenemos esta grieta en medio de nuestras lenguas, no obstante, si la misma no llega a la punta de nuestras lenguas, significa que tenemos un estomago débil y problemas digestivos debido a la falta de nutrientes en el organismo. Lo aconsejable es no mezclar frutas con proteínas y mantén una digestión activa, una manzana o pera en ayunas ayudará en tu proceso de recuperación.

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