10 Cosas que sólo las niñas con PÁNICO escénico entenderán

Si tienes pánico escénico te identificarás con esto

10 Cosas que sólo las niñas con PÁNICO escénico entenderán

abril 7th, 2016

10 Cosas que sólo las niñas con PÁNICO escénico entenderán - Imagen 1

Hablar en público o frente a una audiencia grande siempre es algo difícil. Hay que tener mucha valentía para eso, y suele ponerte en situaciones incómodas.

Si sabes de lo que hablamos, te identificarás con estas cosas:

1. Las palabras “exposición” o “presentación” te aterran por completo. Tu corazón comienza a latir rápido y te sudan las manos; es como si estuvieras en peligro.

2. Hablar en público es el peor castigo que te podrían poner.

3. Odias cuando en alguna clase las exposiciones cuentan más del 30% de tu calificación final. ¡¿Qué les pasa?! ¡¿Quieren que repruebes?!

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4. Incluso las pláticas con un pequeño grupo de personas son un poco difíciles.

5. En clase, cuando el maestro pide voluntarios, te haces chiquita y comienzas a ver para todos lados esperando que no te note.

10 Cosas que sólo las niñas con PÁNICO escénico entenderán - Imagen 3

6. Y cuando te señalan, sientes como si fuera el fin del mundo, ¡¿por qué?!

7. Si en algún momento decides vencer tu miedo y hablar frente a todos, te arrepientes en cuanto ves a todo el público.

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8. Cuando estás hablando sientes que todos te están juzgando por cómo te ves, por el tono de tu voz, ¡por todo!

9. Si comienzas a equivocarte, te pones más nerviosa y sabes que no acabarás nada bien. Los segundos se vuelven minutos y se sienten eternos.

10. Al terminar tu discurso, te das cuenta de que no fue nada y quieres repetirlo todo otra vez, aunque sabes que en cuanto te pares frente a los demás volverás a ponerte nerviosa.

Fuente: Revista Tú

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