FEMENINO: 3 tipos de dolores menstruales y 3 consejos para acabar con ellos

Los dolores menstruales son diferentes en cada mujer y dependiendo en qué fecha te encuentres del periodo es tu malestar.

FEMENINO: 3 tipos de dolores menstruales y 3 consejos para acabar con ellos

junio 17th, 2016

Los dolores menstruales son diferentes en cada mujer. Algunas sufren unos cólicos más fuertes que otras durante su periodo. Los calambres, cambios de humor e hinchazón del vientre son algunas de las cosas por las que todas las mujeres tenemos que atravesar mes a mes.

Aquí te dejamos 3 tipos de dolores menstruales y 3 consejos para acabar con ellos:

1.Dolor menstrual leve

FEMENINO: 3 tipos de dolores menstruales y 3 consejos para acabar con ellos - Imagen 1

Es una molestia casi imperceptible, algo así como un tirón o calambre muscular.
La solución para este tipo de dolor menstrual es bien sencilla, sólo tienes que recostarte y masajear suavemente tu abdomen. También puedes colocar una bolsita de agua caliente, esto te puede ayudar a calmar esta sensación. Un baño o una ducha caliente puede aliviar el dolor menstrual es otra excelente opción.

2. Dolor menstrual medio

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Este tipo de dolor se manifiesta con contracciones musculares regulares durante todo el día. Una buenas opción es acurrucarte con algunas mantas y relajarte con una taza de chocolate o té caliente.

3. Dolor menstrual severo

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Un dolor muy intenso en el vientre durante tu periodo menstrual, no es normal. Si sientes un dolor agudo y un grave malestar que te impide hacer tus actividades diarias, es momento de acudir de inmediato con tu ginecólogo para que te de un diagnóstico preciso.

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