Con estos consejos puedes adelgazar tu rostro

Adelgazar nuestro rostro es una preocupación constante. Sobre todo en esta era de selfies y redes sociales.

Con estos consejos puedes adelgazar tu rostro

agosto 23rd, 2017

No es necesario hacerte una cirugía plástica para lucir un rostro fenomenal, ni depender del exceso de maquillaje.

Es sumamente sencillo, es cuestión de darle a tu piel el cuidado que se merece. Aquí te dejamos algunos tips para ayudarte.

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Ingiere frutas y vegetales
Con estos consejos puedes adelgazar tu rostro - Imagen 1

Además de ser saludable, adquirirás un brillo fabuloso en tu piel y es excelente para los músculos de tu rostro.

Ejercicios de rostro
Con estos consejos puedes adelgazar tu rostro - Imagen 2

¡Es sumamente fácil!, sólo debes hacer algunos sencillos ejercicios para dejar todo firme. Basta con decir algunas letras como la X o la U.

Mantén limpio tu rostro
Con estos consejos puedes adelgazar tu rostro - Imagen 3

Es importante mantener su rostro limpio, en especial si usas maquillaje.

No es recomendable dormir maquillada porque reseca la piel.

Mastica sin prisa
Con estos consejos puedes adelgazar tu rostro - Imagen 4

Además que te ayuda a procesar mejor los alimentos, haces ejercicio con tu rostro.

Ingiere mucha agua

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Esto te ayudará a mantener tu piel hidratada, a adelgazar y a regenerar células para preservar la elasticidad.

Dieta balanceada
Con estos consejos puedes adelgazar tu rostro - Imagen 6

Esto es importante.

Además de comer frutas y verduras, debes ingerir las grasas y proteínas en la proporción adecuada.

Esto ayudará a adelgazar tu rostro, así como otras partes de tu cuerpo.

 

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