5 cremas reductoras que puedes hacer en tu casa

Es necesario hacer ejercicio y tener una dieta sana y balanceada para que estas puedan darte buenos resultados.

5 cremas reductoras que puedes hacer en tu casa

agosto 17th, 2016

Las cremas reductivas son sólo un aliado más en la lucha contra esos kilos de más. Es necesario hacer ejercicio y tener una dieta sana para que estas puedan darte buenos resultados. Así que si ya estás en ese proceso, estas cremas te van a encantar.

Crema de yodo

Ingredientes:
400 ml de crema reafirmante
1 pastilla de alcanfor hecha polvo
5 Cucharadas de yodo blanco

5 cremas reductoras que puedes hacer en tu casa - Imagen 1

Preparación:
Tritura bien la pastilla de alcanfor hasta que quede hecha polvo súper finito, vierte en la crema reafirmante y agita muy bien por alrededor de un minuto. Después vierte las cucharadas de yodo blanco y vuelve a agitar.

Aplicación:

Aplica la cerca dos veces al día, en la mañana después de ducharte y en la noche antes de acostarte. Aplícala dando masaje circular con tus nudillos por toda la zona durante al menos 5 minutos.

Crema de aloe vera

Ingredientes:
Dos cucharadas de crema reafirmante
Una cucharada de aloe vera
Una cucharada de yodo blanco
Son sólo para una sesión, tiene que prepararse y aplicarse de inmediato.

5 cremas reductoras que puedes hacer en tu casa - Imagen 2

Preparación:
Mezcla todos los ingredientes en un recipiente pequeño y poco profundo hasta que la mezcla quede homogénea.

Aplicación:

Aplica en toda la zona del vientre realizando masajes circulares energéticos hasta que se absorba por completo.

Crema con café

Ingredientes:
Una taza de café instantáneo
Una taza de azúcar
Dos tazas de aceite de oliva
Una cucharada de extracto de regaliz

5 cremas reductoras que puedes hacer en tu casa - Imagen 3

Preparación:
Coloca el café, el azúcar y el aceite en al licuadora hasta que se mezclen a la perfección. Coloca la mezcla en un envase y añade el estracto de regaliz, mezcla para que se integre. Guarda la mezcla en el refrigerador.

Aplicación:

Aplica todos los días antes de ducharte y deja que actúe por alrededor de 30 minutos, báñate con agua tibia.

Crema con bicarbonato

Ingredientes:
Tres cucharadas de bicarbonato de sodio
Tres cucharadas de alcohol
Media pastilla de alcanfor
Ocho cucharadas de Vick Vaporub

5 cremas reductoras que puedes hacer en tu casa - Imagen 4

Preparación:
Tritura la pastilla de alcanfor hasta obtener un polvo fino, mézclala con los demás ingredientes y reserva en un envase. Te durará al menos 5 días.

Aplicación:

Aplica la crema en las noches y déjala actuar mientras duermes. Si no puedes, aplícala y envuelve la zona con plástico durante 30 minutos y enjuaga.

Crema con aceites esenciales

Ingredientes:
Un envase de crema reafirmante 400ml
Dos cucharadas de aceite de sésamo
Dos cucharadas de aceite de abedul

5 cremas reductoras que puedes hacer en tu casa - Imagen 5

Preparación:
Mezcla los aceites esenciales con la crema reafirmante y agita durante varios minutos para que se mezclen bien.

Aplicación:

Aplica la crema en las mañanas y en las noches, dando un masaje energético con los nudillos hasta que se absorba por completo.

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