¿Cuál es tu peso ideal? • MundoTKM

¿Cuál es tu peso ideal?

Es típico que nos comparamos con nuestra amiga súper flaca y al toque decimos: “Estoy gorda!!”. Ese es un error que las chicas solemos cometer –la mayoría de las veces- sin saber de lo que estamos hablando. Por eso, dejá de compararte!!

El peso ideal de cada persona está determinado por su constitución corporal, su edad y su sexo. Pero existe un cálculo para averiguar si estás dentro de un peso normal, si tenés sobrepeso o delgadez extrema, que muchas veces es más peligroso que los kilitos de más.

La Organización Mundial de la Salud propuso un índice para determinar estas situaciones. Se trata de Índice de Masa Corporal. Con ayuda de una calculadora, vos misma podés hacer el cálculo en dos pasos simples.  Prestá mucha atención!!

Primero averiguá cuanto pesas y cuanto medís. Para darte un ejemplo, vamos a suponer que medis 1,65 m y pesas 52 kilos.

  • Multiplicá tu altura por tu altura. Ejemplo: 1,65 x 1, 65 = 2,72
  • Ahora dividí tu peso por el resultado de esa multiplicación. Ejemplo: 52 dividido 2,72 = 19,11


Tu
Índice de Masa Corporal sería de 19,11. Pero, ¿y ahora? ¿Cómo saber si ese número está bien? Muy fácil!!

Según los expertos:
•    30 o más: indica obesidad
•    25 a 29: indica sobrepeso
•    19 a 24: indica normal
•    Menos de 18: delgadez extrema

Y a vos… ¿cómo te dio?

  • Mariana Aguero

    2012/12/27 00:39:00

    me dio 15 jajajja no creo q eso sea verdad o seno seria un palito jajja xD

  • dana

    2012/12/27 18:35:00

    yo mido 1,65 y peso 52 entonces directamente ni hice la cuenta! jajjaj

  • Guest

    2012/12/27 18:38:00

    como hago?? me da 1,15365473578367298638 por que? hice todo lo que decian no creo que mi masa corporal sea esa por que no soy flaca…

    • mika117

      2013/01/07 00:33:00

      Es porque seguramente dividiste mal y te dio así va primero tu peso después el resultado que te dio multiplicar la altura

      • lolitahs

        2013/03/23 00:13:00

        fea

    • camdee

      2013/01/09 23:52:00

      no osea seria 1,15 jaja

    • Agus Niz

      2013/01/28 19:43:00

      Es 1,15

    • Sol_810

      2013/03/15 20:33:00

      solamente saca los tres primeros numeros osea 1,15 jejje

      • B1D_Zoe

        2013/04/21 15:10:00

        Claro,y le daria….DELGADEZ EXTREMA!! seguramente hiciste mal la cuenta,

  • Biiancuu1

    2012/12/27 18:50:00

    Normal…

  • camidirectioner

    2012/12/27 18:54:00

    Normal,20 !!YA ME ESTABA PREOCUPANDO

  • Pauuu

    2012/12/28 12:00:00

    Delgadez

  • stefania

    2012/12/28 13:15:00

    soy normal :D

  • AbyLaLoKiTa15

    2012/12/28 14:23:00

    16, 88 Delgadez O.o JAJAJAJA

  • directioner_guada

    2012/12/28 19:41:00

    jajaja que mal… como pueden creer en esto

  • Anónimo

    2012/12/31 01:24:00

    no creo en eso, yo tengo varios kilos de más y me dió que estoy bien. Je

  • miroe

    2012/12/31 16:17:00

    Me dió 18,22222222222222222222222222222222222222…. pero soy normal! Igual hay que creer burras, no son superticiones, es ciencia… dahh!!

  • miroe

    2012/12/31 16:17:00

    miroe es Emilia por si lo ve Mili o Rocio

  • miroe

    2012/12/31 16:19:00

    ja! todas ponen normal o delgadez, pero ninguna pone sobrepeso u obesidad

    • Martina Belén

      2013/01/20 20:05:00

      Nunca se te ocurrió que es porque es el resultado que le salió? Genia.

  • Carla Luciana Del Mul

    2012/12/31 17:09:00

    12,delgadez extrema pero yo no creo eso

  • disqus_sPEtuEe2lc

    2013/01/01 10:30:00

    jajaja no entendii!!! mido exactamente 1,65 pero no entendi lo demas

  • brenda gartlan

    2013/01/01 19:22:00

    delgadez extrema…. mira vos..

  • Colo Caimi Meyer

    2013/01/04 00:04:00

    no entiendo

  • Gachita

    2013/01/04 04:09:00

    delgadez extrema supuestamente pero yo me veo normal!

  • mica

    2013/01/04 20:20:00

    me dio 15.6 :S pero en todo caso seria re flaca …

  • Mili Gomez

    2013/01/05 00:10:00

    Normalllllllllllllllllllllllllllllllllllll! 20!

  • evelyn _carp

    2013/01/05 03:13:00

    me dio normal espero q este bm !

  • Directioner

    2013/01/05 21:47:00

    24

  • mika117

    2013/01/06 00:38:00

    A mi me dio 19 pero yo me veo gorda y estoy asiendo dieta espero bajar

    • pauliC

      2013/03/16 20:13:00

      no stes gorda mira a mi me dio 20 y mi doctor dice que tendria que subir un poco por que me veo muy delgada (no te digo esto para que te ofendas solo te doy un consejo como chica)

  • SolciMalik

    2013/01/07 00:02:00

    normal! 21 jaja

  • anita4sellylover

    2013/01/07 12:37:00

    CUALQUIERA! Me da delgadez extrema! JAJAJAJJAAJAJy bue, peso 45 y mide 1,63 :D

    • Manu1

      2013/02/15 22:51:00

      YO IGUAAAAAAL!

    • Sofy_2001

      2013/02/19 16:15:00

      Yo peso 40 y mido 1,57

    • Anita4SellyLover

      2013/02/23 19:34:00

      a mi tambien! y encima tenemos el mismo nombre!! jajajaja

      • LenaBlack

        2013/02/28 00:48:00

        Chicas discúlpenme pero es verdad yo tengo dos amigas que un una mide 1,65 y la otra 1,63. lo hicieron y no lo creian les dio delgadez extrema una pesa 40 y la otra 42. como no lo creyeron fueron cada una a su pediatra y les dijo que era verdad. Ese calculo esta comprobado científicamente chicas. Créanlo es verdad! Y Anita es verdad:/ Deberías creer y si no comprobar con un doctor.

        • Anita4SellyLover

          2013/02/28 14:05:00

          a bue, primero: no estoy desnutrida ni nada, segundo: hago mucho deporte, osea que si el fisico me da, no significa que tenga que engordar, tercero: soy flaca no porque me mato por no comer, sino qu ya so asi, yo me alimento bien, pero mi contextura no es de ser gorda ni nada por el estilo, cuarto:tengo 13, mido 1,50 y peso 46, pretenden que pese 55??? quinto: tampoco es que me de 10 el resultado!

          • LenaBlack

            2013/02/28 15:14:00

            Yo Se lo dije a la otra anita no a vos! igual a vos te da normal!

          • Anita4SellyLover

            2013/03/01 13:14:00

            igual no le digas eso, no es lindo que te lo digan

          • LenaBlack

            2013/03/02 22:58:00

            Yo no se lo dije para hacerla sentir mal ni nada, yo se lo digo como un ejemplo no le estoy diciendo anorexica ni nada por el estilo, cada una tiene su cuerpo, el que se preocupa bueno y el que no se preocupa tiene sus opiniones. Yo no la jusgo ni la discrimino ni nada asi que no lo tomes a mal.

          • LenaBlack

            2013/02/28 15:15:00

            Yo se la dije a la otra Anita no ati! A vos te da 20 estas normal!

          • LenaBlack

            2013/02/28 15:17:00

            Se esta publicando el mensaje por que no lo veo:/

    • gy_styles

      2013/05/14 17:00:00

      a mi me pasa = …. mido 1.60 y peso 45 como me puede dar 17!

  • Pao mereles

    2013/01/08 12:49:00

    no entendi NADA :P

  • BrendaAmaya

    2013/01/08 17:02:00

    15,44411765 ._. delgadez extrema D:

  • Carolina

    2013/01/08 19:59:00

    normal

  • Breeana

    2013/01/09 14:40:00

    yo normal. tengo suerte, estoy OK!

  • camiaylen

    2013/01/09 16:04:00

    A mi me dio 17,94 pero noo estoy asii re flaquita

  • blaanqiitaa

    2013/01/09 23:05:00

    normal

  • camdee

    2013/01/09 23:53:00

    wiii soy normal! jeje :$

  • CarooLp

    2013/01/10 17:12:00

    23…. ahi no mas. Igual no entiendo…no como mucho, me encanta solo el agua y el ades… debo aflojarle a los bizcochitos con mate. AJAJAJA

  • florroldan

    2013/01/10 18:59:00

    me dion 17.7458449

  • yesica

    2013/01/12 03:19:00

    17,56 delgadez.. :) jaja

  • disqus_gQ6uRvP8CS

    2013/01/12 16:18:00

    18,0952380952381 me dio eso que hise mal??

    • macuupayne

      2013/01/26 20:06:00

      tenes mundo gaturro me psas tu nombre y yo te paso el mio asi hblamos por ahi

  • disqus_gQ6uRvP8CS

    2013/01/12 16:20:00

    ahhh 18,09entre delgadez y normal

  • Flor

    2013/01/14 00:45:00

    Me gustoo. Lo voy hacer

  • Diectionrer Forever

    2013/01/15 22:21:00

    Me toco delgadez, pero esto depende de la edad tambien porque puede haber una nena de 8 años que es normal pero le da delgadez extrema porque al ser mas chica pesa menos, y capaz q una de 12 es flaca y le da normal porque es por la edad, porque es mas grande! Este test esta mal. Guiense por las medidas de las modelos 90, 60, 90, no pretendan ser modelos pero guiense por eso ;) mis medidas en eso son 77, 65, 89 tengo 13 años, mido 1, 55 y peso 47 soy normal? Que piensan¿? Respondannnnnnnnnnnnnn

    • macuupayne

      2013/01/26 20:05:00

      mmmmm creo que si sos normal porque mido 1,50 y peso 42 o 43

    • Tatiana Rodrgiuez

      2013/02/09 17:20:00

      Pues Yo Mido 1,58 Y Peso 47 Tam Bien Y Mis Medias Sos 80,59,90 Y tengo 13 años en marzo 10 cumplo 14 mi imc Es 19,5 Tu Que Crees Que Estoy Bien O Muy Gorda Segun Mis Medidas Y Mi Peso

  • Milagros Villarreal

    2013/01/17 16:47:00

    16! Delgades extrema:(

  • tributo12

    2013/01/18 13:04:00

    normal 19,53

  • cande03

    2013/01/18 15:44:00

    a mi me dio 21

  • Laah Chaviih

    2013/01/19 14:08:00

    soii normal :D mido 1.62 y peso 50 kg y el resultado de toso eso me da 19.08

  • abruuovejero

    2013/01/21 23:41:00

    17 :O no pareco con ” delgadez exrema ” es más, me siento gordisima

  • Julii Amulet

    2013/01/23 14:13:00

    Bueno, me salió 22, al menos estoy bien…

  • macuupayne

    2013/01/26 20:03:00

    19 y un poco mas, super normal!!!!!que bueno!!!!

  • Melimalara53

    2013/01/29 15:52:00

    me da 16,……………………….. soy muy flaca!!! y todos me dicen eso ahora se que es berdad!!!!

  • Daniela

    2013/01/29 16:52:00

    sobrepeso :(

  • josefina

    2013/02/01 11:35:00

    a mi me dio 18 y a mi hermano 0 ¿por que? si el es re gordo

  • LULU1DIRECTIONER

    2013/02/04 14:11:00

    YO ESTOY SUPER NORMAL :) 18.5 Y YO PENSABA QUE ESTABA GORDA.FIUUUUUU

  • Agus Lencina

    2013/02/05 04:14:00

    mido 1.52 y peso 42.1 y me salio 18 estoy entre delgadez extrema y indice normal!!

  • disqus_iKItVREqgm

    2013/02/06 16:38:00

    Delgadez Extremaa Pro No Puede Ser..!! 16.17647058 me da este resultado

  • Mariana Aguero

    2013/02/11 11:11:00

    a mi me dio 17 !! =P

  • Brissa_Belieber

    2013/02/11 14:21:00

    normal 20

  • knd28

    2013/02/12 15:09:00

    normal jaajajajaj pero x pikito heee….jajaajaja¡¡¡ya estab empesando la dieta jajaja nanana desde ahora no mas conparaciones…

  • Carla_Draguicevich

    2013/02/12 20:13:00

    ¿Me ayudan? Mido 1,41 y peso 33

    • YaamiDirectioner

      2013/03/06 15:50:00

      Estás bien para mí, yo mido 1,50 y peso 41.

  • Carla_Draguicevich

    2013/02/12 20:14:00

    Creo que me dio delgadez extrema.

  • Carla_Draguicevich

    2013/02/12 20:18:00

    Me dio demasiado flaca :C

  • Manu1

    2013/02/15 22:50:00

    Delgadez extrema me dio: 16,98 :( y me encuentro bien osea, como bien y todo, tendría que pesar 50 y peso 45 pero me dijo mi pediatra que es normal. y que no me preocupe :S

  • agos

    2013/02/15 23:03:00

    me dio 0,(muchos numeros) soy demasiado flacaaaa =( que feo. Jaja pero me amo igual

  • agos

    2013/02/15 23:04:00

    te dio delgadez extrema?? ami igual me siento esqueletica jiji

  • Arii Cuello

    2013/02/16 15:03:00

    13__Delgadez extrema! ok peso 41!! pero soy delgada! quiero ser normal! Bueno yo me veo Biien ,,no me paresco a esas chicas que usan calsas y les queda como pantalones!! Ok! =)

  • Rooh_rivarola15

    2013/02/19 11:43:00

    Yo peso 52 y mido 1.60..
    Me dio 20.3125

    • Noeliaa

      2013/03/02 03:37:00

      Hola, a vos te toco peso normal :)

  • Floryiyi03

    2013/02/22 11:15:00

    Tengo 18,75.. tengo que preocuparme??

  • Anyelen15

    2013/02/23 19:25:00

    19 …Normal♥ :) )

  • Carla_Draguicevich

    2013/02/26 15:33:00

    Me tocó delgadez extrema, pero yoquiero tener músculos marcados en la parte abdominal entonces voy a comenzar a saltar la soga.

  • camila

    2013/02/26 18:05:00

    no me sale hacerloo me confundo malll

  • camila

    2013/02/26 18:09:00

    hago 1,55×1,55 que es lo que mido y me da 2,4025 lo divido por 52 que es lo que peso y me da 0,0462019230769231 la verdad no creo que me haya salido porfa ayudenme esta bien mi pso???

    • LenaBlack

      2013/02/28 00:52:00

      Hiciste una parte bien y la otra mal! mira te explico. Tu tienes que hacer asi. 1,55×1,55 = 2,4025. Luego tu a tu peso que es 52 tenes que dividirlo por 2,4025. No tienes que dividir 2,4025 dividido 52. en tu caso te da 21.64 Te da normal:)

  • VickyRomero

    2013/02/27 12:16:00

    normal! De pepe.. pero normal!! jaaj 19.8

  • iari sanchez

    2013/02/27 17:02:00

    normal

  • iari sanchez

    2013/02/27 17:02:00

    ba en realidad no me da ni 18 justo ni 19

  • carlu03

    2013/02/27 20:13:00

    oh oh 18 pero no estoy muuuuy flaca

  • MaruTwilighter

    2013/02/27 21:02:00

    yo sobrepeso… mejor no me gusta ni ser gorda ni ser flaca!!!!!!

  • MaruTwilighter

    2013/02/27 21:04:00

    yo sobrepeso… mejor a mi no me gusta ser ni flaca ni gorda!!!

  • marie

    2013/02/27 21:29:00

    23…

  • Ayelen

    2013/02/28 06:13:00

    16.95

  • catajac

    2013/02/28 15:30:00

    19.44444444444444 jajajajaja que raro…

  • NaTu GueVara

    2013/03/02 01:16:00

    23 ASJAJK DE PEDO SOY NOMAL..

  • Noeliaa

    2013/03/02 03:40:00

    Me salió peso normal :)

  • disqus_G9KjKw4MaI

    2013/03/04 17:09:00

    me dio 13

  • Ailuu66

    2013/03/05 23:59:00

    Me doy 18,46 y mas numeritos…De pedo que estoy en el normal

  • horsi

    2013/03/09 00:03:00

    me toco 17 pero no soy delgadez extrema peso 43

    • chofiiDirectioner

      2013/05/08 16:25:00

      y cuantos años tenes?

  • charlotte horan styles malik

    2013/03/09 00:14:00

    normal lol.

  • Sol_810

    2013/03/15 20:32:00

    me dio 23,8!

  • gdrtytfhh

    2013/03/15 20:36:00

    esto es una porqueria¡¡

  • ZoeSwag08

    2013/03/15 22:36:00

    21 defghhgfhfj

  • mariiaaaa

    2013/03/15 22:56:00

    hami me da 573,75 eso

  • MariettaOI

    2013/03/16 21:44:00

    18.222 JEJEJ normaal pero igual estoy comiendo mucho haci que me quiero poner en forma y no comer tanto

  • juli34directioner

    2013/03/18 16:35:00

    yo tengo indice normal me dio. yo era gorda sobrepeso antes despues de los 13 años empeze a adelgazar por que estaba muy gorda me decian hacia despues dejaba la dieta y seguia comiendo un momento que ya no podia mas entonces me puse la pilas y ahora estoy en flaca tan flaca no estoy disnutrida tampoco pero me mantengo ….

  • Julii Amulet

    2013/03/23 00:07:00

    22…

  • Lourdes Guillen

    2013/03/23 03:37:00

    18 pss un poquito mas ya no tengo delgadez extrema

  • joeeee

    2013/03/23 10:34:00

    me dio 23.52

  • Sonrri

    2013/03/23 21:51:00

    Normal!! Yo estaba re preocupada por mi peso, esto me re levanto el animo :D

    • B1D_Zoe

      2013/04/21 15:40:00

      jaja ami tambien!

  • cantimpalo

    2013/03/25 20:47:00

    14, tan flaca soy?? :|

  • selenamg

    2013/03/30 12:35:00

    Lo voy a Hacer!! pero tengo que saber cuanto mido y peso …

  • Daniiselenatica

    2013/03/30 16:02:00

    Me dio 16,25 pero no soy flaca

  • Flor

    2013/03/31 23:29:00

    Como hago no puedo porque cuando multiplico a lo primero me da 2,3716 y lo divido y me da mal quien me ayuda?

    • B1D_Zoe

      2013/04/21 15:40:00

      Es 2,37 osea ,sirven los primero tres numeros,nomas

  • carol

    2013/04/01 13:27:00

    16 y mens..delgadez extremaaa :¨¨( lloroooooo!!!!!

  • carol

    2013/04/01 13:29:00

    eeeeaaa carooLp osea q te gusta linkin park jajja eso supongo!!!!copadoooooo!!!!!!!!!

  • She Rey

    2013/04/02 18:57:00

    alguien me ayuda no me da la cuenta peso 54 mido 1 65 y tengo 13 años

    • B1D_Zoe

      2013/04/21 15:39:00

      Estas bien

  • Mariana Lali

    2013/04/02 19:09:00

    no entiendo yo peso 24,5 es sobrepeso o normal?

    • B1D_Zoe

      2013/04/21 15:39:00

      Estas al limite

  • belieber¡♥

    2013/04/03 01:08:00

    peso entre 49 y 50 y mido 1.55 esa bien ? er no se como hacer eso de la multiplicacion :/

    • B1D_Zoe

      2013/04/21 15:38:00

      Si estas en normal..
      Veo q sos belieber O.o ..Te sigo,me seguis?

  • mica

    2013/04/04 13:52:00

    Yo tengo 15 años peso 57 y mido 1,61 esta bien?

  • iari sanchez

    2013/04/06 00:28:00

    18 coma algo…….. creo que normal porq es un poco mas de 18

  • luli10

    2013/04/06 18:55:00

    25 me dio osea sobre peso ._. toi gordita jajajja.

  • solci12

    2013/04/10 13:31:00

    me gusta mi cuerpo y soy como soy peso 30

  • SaloDirectionerRusher

    2013/04/13 22:00:00

    Lo hice y me dio 18,33… eso que seria??

    • B1D_Zoe

      2013/04/21 15:36:00

      18 porke es menos de ,50

  • Aye

    2013/04/21 12:24:00

    Yo mido 1,53 y peso 47 y medio, está bien? Me da 20 el resultado, pero yo me veo gorda.

  • Aye

    2013/04/21 12:59:00

    Yo mido 1,53 y peso 47, está bien? Yo me siento gorda pero el calculo me dio 20.

  • TaniiaEscobar

    2013/04/23 21:18:00

    1.99

  • Sheei

    2013/04/27 16:16:00

    no lo entiendo :(

  • Sexi Unicornio

    2013/04/28 22:50:00

    16 ._.

  • Sofy_01

    2013/04/29 15:11:00

    17,88 delgadez extrema

  • antoo2556

    2013/05/02 15:53:00

    Peso 57kg y mido 1,57 y eso seria ah no entendi nada cuanto da de resultado 1,57 x 1,57
    Por fi ayuda!!!!!
    ahre

  • antoo2556

    2013/05/02 15:56:00

    Como hago? peso 57 y mido 1,57 :C me dice ERROR con la calculadora :c:c
    ayudaaaaa por fiiii

    • antoo2556

      2013/05/02 15:56:00

      ayuda pot fis

      • antoo2556

        2013/05/02 15:56:00

        hola ah

  • karen

    2013/05/02 16:49:00

    NO ENTIENDO!!!!!!!!!! me da cualquier cosa fdkshlsdfjg

  • JOnaticaLOvatica

    2013/05/05 19:56:00

    supuestamente este test, o lo que sea(?, me da que soy ‘normal’, pero sin embargo, creo que soy gorda.

  • Stephi_112

    2013/05/08 22:36:00

    me dio 17 :/ Pero no tengo problemas de nutrición, mi doctor dice que debería engordar un poquito más, pero yo me siento bien con mi cuerpo, ya que soy bastante flaca pero no tengo problemas de alimentación, no sufro de anorexia, ni nada parecido. Hago mucho deporte, pero no sé si tengo que engordar más, yo peso 38,500 kg y mis amigas 40, 42… Tengo 12 años y voy a cumplir 13.¿La edad cuenta en algo?.

  • gy_styles

    2013/05/14 16:56:00

    yo mido 1.60 y peso 45 ….me puede dar 17.578125??? no me digan q tengo delgadez extrema soy flaca pero tampoco para desnutrida….

    • gy_styles

      2013/05/14 17:05:00

      segun esto tendria q pesar mas o menos 55 kilos !! stan re locos todos yo me kiero cmo soy y no kiero cambiarme …. me dicen de q coma mas x q soy flaca pero mi contextura fisica es asi de ser delgada = no soy un palo viviente , soy una chica delgada normal pero con cuerpo …..

  • MaruTwilighter

    2013/05/14 21:06:00

    me dio 26, sobrepeso, no entendi nada!!!

  • belieber_wann

    2013/05/16 15:40:00

    pero tambien depende si tenes cuerpo grande o chico. no es lo mismo un chica q mide 1,50 y tiene cuerpo grande q una q mide igual y tiene cuerpo chico

  • Emii.JS.JB

    2013/05/20 16:02:00

    Yo mido 1.59
    y Peso 46
    y me dio 17,95 eso es delgadez extrema pero yo no soy flaca kmo es eso?

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