5 claves de Harvard para estudiar mejor

No son los que pensás.

5 claves de Harvard para estudiar mejor

agosto 4th, 2017

La Universidad de Harvard publicó un libro llamado “Make it stick: the science of succesful”, en el cual trabajó con psicólogos del aprendizaje para dar con las claves para tener un buen método de estudio y lograr pasar los exámenes de la facultad.

Miles de estudiantes pasan por una de las instituciones educativas más emblemáticas de los Estados Unidos. Por eso, se quiso lanzar esta ayuda, para poder elevar el nivel académico.

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Las claves fundamentales para realizar un buen estudio, y que dé resultados en los exámenes, son los siguientes:

1. Escribir a mano

Con las nuevas tecnologías, pareciera que ya no hace falta agarrar la lapicera, comprar un cuaderno y comenzar a hacer nuestros propios resúmenes. Sin embargo, para los expertos, es fundamental. Esta práctica hace que quede en nuestra memoria las palabras claves y el contenido que estamos escribiendo.

2. Alternar las materias

Según el libro, lo ideal sería estudiar sólo una materia por día. Anotarse en las materias correctas, sin poner la barra muy elevada. Alternar los tópicos de estudio refuerza la memoria a largo plazo.

3. Tomar descansos mientras estudiamos

Se debe tomar un descanso por cada materia, según informa la publicación. De esta manera, la concentración y la memoria funcionan mejor.

4. No releer la materia

Al parecer, no es muy bueno leer muchísimas veces el mismo texto, sino leerlo una vez, pero muy bien.

5. Descansar lo suficiente

Lo fundamental es dormir y estar descansado para que el cerebro guarde toda la información.

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